木・日は休診日　1４日祝日は、午前中診察。　土曜日の診察は12時までです。

当院は予約診療をしております。

初診の方はご予約時間の15分前までに、再診の方はご予約時間の10分前までにお越しください。

ご協力よろしくお願い致します。

皆様　夏のお疲れは残っていませんか？

夏の疲れに効くこのドリンク！

シソニンと言われるアントシアニン系の色が 目にも鮮やかな赤しそジュース。爽やかな香りと　のど越しすっきり、味は勿論保証付き。　夏の疲れに(肌にも胃にも、心にも）ピッタリの飲み物です。

最近、保存食作りに目覚めた私。　研究を重ねた結果（笑）自信作レシピの完成です。

☆☆紫蘇の葉200gグラニュー糖200g　塩8g　水２ℓ　レモン2～３個分の絞り汁☆☆出来上がりは、500ｍｌのペットボトル3本分ぐらいになります。冷めたら、ペットボトルに移して冷蔵庫で保存（1か月ぐらい持ちます）

飲むときは、水か炭酸水で2倍～4倍ぐらいに割って（お好みです）お飲みください。炭酸水との相性は抜群です

質の良い、赤しそを選びます。　今年はもう旬（6～7月）が過ぎてしまったと思っていた赤しそ、なんと！　8月末　大原の朝市で農家さんが売っているのを見つけました（＼(^o^)／。

茎から、葉っぱの部分だけを取り　しっかり水洗い。　水分を取り除き計量します（水分除去は、ざるに入れて干してもいいし、ペーパーで拭きとっても良い）

塩を入れて、しんなりする程度まで葉をよくもみます。（かさが減るので大きな鍋が必要でなくなります） 鍋に分量の水、塩でもんだ紫蘇の葉をいれ、15分ほど煮ます。赤しその葉から色が出て、わかめのような緑色になります。　お鍋の煮汁は赤黒っぽい感じ。

紫蘇を引き上げて、
お鍋に、砂糖を入れます。（甘味を見てください。）砂糖が溶けたら、レモン汁を入れて出来上がり。　レモンの酸が入ると、魔法のように鮮やかな赤色になります。

レシピの完成が遅くなったので、公開が遅くなりました。　赤しそが簡単に手にはいる来年の初夏に皆さまチャレンジしてくださいね！　　美味しい自家製ジュース、売っているものとは一味も二味も違います。

 赤しそジュースの効能は以下の通りです。

・胃腸の調子を整える

・血液サラサラ

・疲労回復

・免疫力の向上

・活性酸素除去（アンチエイジング）

えいこ

木・日・祝は休診日　16日祝日は、午前中診察考え中。土曜日の診察は12時までです。

当院は予約診療をしております。

初診の方はご予約時間の15分前までに、再診の方はご予約時間の10分前までにお越しください。

ご協力よろしくお願い致します。

木・日は休診日　　15日～18日までお盆休みです。 　　12日祝日は、午前中診察あります

土曜日の診察は12時までです。

京都の夏の風物詩、祇園祭

お茶を習っているご縁で　毎年　菊水鉾のお茶席　ご奉仕をさせていただいています。

おかげさまで菊水鉾お茶席は連日大盛況。

お点前の出番もありました（汗）。

大勢のお客様の見守る中、ドキドキです。

当院に通っていらっしゃる赤ちゃんやご家族（撮影場所はお茶席待合席のタペストリー前)

毎年　菊水のお茶席に通って小学生になっている　もと赤ちゃんまで

当院とのご縁あって　小さな赤ちゃん時代から、すっかり祇園祭　通（つう）になったこどもたち

京都の夏は祇園祭とともにあるといっても過言ではありません。

お子さまにお祭りのワクワクと楽しさを！

未来を担う子供たちに　伝統文化と触れ合う体験を！

　前売りチケットを心良くお引き受けくださった皆様ありがとうございました。

えいこ

今日は6月30日「夏越しの祓（なごしのはらえ）」ですね。 1年を半分に分け、前半（1月～6月）の半年間の清めと、この先の半年間の無病息災を祈願する日となっています。

京都では夏越しの祓に「水無月」という和菓子を食べる習慣がありますね。 さっそく、ご近所の末廣軒さんの水無月をいただきました。小豆は悪魔払いの意味があり、三角形は暑気を払う削りたての鋭い氷を表しています。

いつも、食い気ばかりの私ですが、、、ちゃんと行ってきました。 早朝から伏見稲荷大社にお詣り。　帰り際、そばにある神社の茅の輪くぐり（ちのわくぐり）もしてきました。

早朝にお詣りしすぎて、伏見稲荷大社の本殿前　立派な茅の輪は、まだ未完成でありました。完成するとこんな感じ…

半年無事に過ごせたこと、残りの半年も無事に過ごせますように！！

数年前に市比賣神社（いちひめ神社）河原町五条の夏越しの祓に行った映像が懐かしく、、、浴衣姿がとても 可愛らしかったです。　女人の守護神社、雅楽の演奏も心地よく厳かに進められる神事も幻想的でした。

木・日は休診日　15日祝日は、午前中診察考え中。土曜日の診察は12時までです。

木・日は休診日　12日13日は金沢へ出張の為連休です。

土曜日の診察は12時終了です。

2019年5月

木・日は休診日　土曜日は１２時までの診察です。

４月２９日祝日は午前中診察あります。４月３０日は通常通り診察あります。

　5月2日～5月5日の4日間は連休をいただきます。６日祝日は午前診察致します。

早春の3月9日(土)京都市立病院主催のがん診療における遺伝子診断がんゲノム医療最前線を聴いてきました。

最近ゲノム編集とかゲノム医療とかよく耳にするけど、そもそもゲノムって何❓

知識ゼロの門外女子3人、居眠りしたらどうしようと一抹の不安を抱えて超満員の会場メルパルク京都へ。

最初は、市立病院遺伝部部長　藤原葉一郎さんの「がんゲノム医療と連携病院としての京都市立病院の役割」続いて遺伝カウンセラー本田明夏さんの「がんゲノム医療における遺伝カウンセラ―の役割」、さぁすが一流の講師陣、居眠りどころか身を乗り出して聞き入る面白さ。ゲノムとは「ある配偶子、個人、集団、種の次世代に伝える遺伝情報を含むDNA配列全体のこと」

ヒトゲノム核内DNAは３０億塩基、体細胞は２倍体なので６０億塩基対を持つことになる。

今から29年前の1990年、日本を含む世界６か国が参加した「ヒトゲノム計画」、2003年に解読終了したが総費用は３０億ドルだった。ゲノムさえわかれば何でもわかる‽　計画にかけた期待はあまりにも大きかったが、ゲノムだけわかってもなにもわからない、だがヒトゲノムは解読できるというのは素晴らしい結果です。

現在はがん診断のために痛い生検をしなくても、採血20ml、10万円という低コスト、期間も２週間足らずで診断がつき、「あなたのがんは、○○の遺伝子に異常があるのでそれに合った治療をしましょう」となりますか…

キイワードの一つPrecision 　Medicine(プレシジョン　メディシン)は2015年１月、アメリカのオバマ前大統領の一般教書演説で使用され一躍脚光を浴びた言葉です。個別医療、精密医療とでも言うのでしょう。

特別講演は京都大学　腫瘍薬物学治療学講座の武藤　学教授の「がんゲノム医療の臨床実装と課題」、武藤先生の講演はグイグイ話に引き込んで、息次ぐ間も惜しい位楽しく面白くまさに超一流！ ゲノム診断されたがん患者という診方でなく、感情を持ち生活する人間への配慮を強調しておられました。

2013年に発表されたクリスパーキャス９、これを使えば特別な技術なしにゲノム編集可能になり、モラルなきゲノム編集する人が出る可能性大。倫理配慮が必要。

勉強しすぎて空っぽピ―マン頭がしっかり肉詰めになった気分。〆は、フレンチ萬葉軒で大いに盛り上がりました